В силу специфики нашего календаря соревнований в летнем соревновательном периоде

В силу специфики нашего календаря соревнований в летнем соревновательном периоде и в связи с задачей достижения высоких результатов в серии крупных соревнований (по которым можно судить о стабильности, о развитии спортивной формы и определить возможных кандидатов в состав сборной команды страны) все ведущие стипльчезисты стартуют только на своей основной дистанции.

В силу специфики нашего календаря соревнований в летнем соревновательном периоде

В этой ситуации довольно сложно определить уровень результатов на смежных дистанциях, например на 1500 и 5000 м, поскольку в соревнованиях, где участвуют спортсмены высокого ранга, наши бегуны на 3000 м с/п не принимают участия. Но это не главное, важно, чтобы уровень их готовности был высоким и они были способны показать результаты порядка 3.38,0—3.40,0 в беге на 1500 м и 13.30,0—13.40,0 в беге на 5000 м. А это можно определить довольно точно и по контрольным стартам, обычно применяемым тренерами на различных нестандартных дистанциях. Такие результаты — и мы в этом убеждены, поскольку располагаем большой статистикой,— позволят нашим стипльчезистам показать 8.15,0—8.20,0 на 3000 м с/п, но только при условии высокого уровня специальной выносливости именно в стипль-чезе, совершенной техники преодоления препятствий и ямы с водой и достаточного уровня соревновательной подготовленности. Специальная выносливость в стипль-чезе, достигаемая путем пробегания различных отрезков от 400 м и до 2000 м с барьерами или препятствиями в режиме около соревновательных скоростей, отличается от специальной выносливости в гладком беге спецификой постоянно изменяемой скорости и определенным, присущим только стипль-чезу ритмом бега. Конечный результат в беге на 3000 м c/п во многом зависит от техники бега. Техника бега между препятствиями не отличается от техники бега на длинные дистанции.